🔥 BlackFriday SALE 🔥 скидки до 50% на текстиль, посуду, одежду и аксессуары

Смотреть

Как использовать кухонный таймер для борьбы со своей ленью: метод Помодоро

   

Кухонные таймеры
 
Не для каждой женщины кухонные дела являются увлекательным занятием, приносящим массу удовольствия. Многие считают это пустой тратой времени, предпочитая питаться бутербродами или ресторанной пищей. Но основная причина нежелания готовить и мыть посуду — лень. При отсутствии мотивации и неумении организовать свое время, приготовление еды становится проблемой. Но не все знают, что ее можно решить при помощи простого кухонного таймера. Он поможет правильно организовать работу на кухне, разделяя одну сложную задачу на несколько простых. Это позволяет повысить свою продуктивность, сделать приготовление пищи более легким и необременительным.
 
Зачем нужны кухонные таймеры
 
Кухоныее таймеры
 
Кухонный таймер станет прекрасным помощником при желании организовать рабочий процесс. Он делит время на определенные отрезки, позволяя человеку отдохнуть в промежутках. Таймеры работают по принципу часового механизма. Они имеют разнообразный дизайн, не редко выполнены в виде какого-либо продукта питания.

Кухонные таймеры бывают двух типов:

1. Механические. Они надежны и энергонезависимы. Как правило, такие модели можно оставлять на столе, уносить с собой в другую комнату. Они заводятся вручную, а их звон напоминает будильник.

2. Электронные. Такие таймеры стоят дешевле и имеют примитивную конструкцию. Они выглядят более стильно, но выполняют аналогичную функцию с механическими устройствами. Чаще всего они крепятся к стене, но некоторые модели оснащены магнитами и присоединяются к холодильнику.

Оба варианта удобны в использовании, они точно отмеряют заданное время и подают сигнал о его окончании. Кроме помощи в организации рабочего процесса, кухонные таймеры позволяют контролировать время приготовления блюд. Вы никогда не забудете выключить духовку, если зададите устройству команду об оповещении через определенный промежуток времени.

Техника контроля времени — Помодоро
 
Кухонные таймеры
 
Методу Помодоро уже более двадцати лет и разработал его Франческо Чирилло. Так же как и многие люди, он столкнулся с неэффективностью распределения времени. Постоянно отвлекаясь, он не решался взяться за основную работу, в результате чего время тратилось впустую, а задачи не выполнялись. Франческо Чирилло решил, что главной причиной неорганизованности является отсутствие контроля и лень. Он придумал себе контролера в виде простого кухонного таймера в форме помидора — отсюда и название техники.

Суть этого метода заключается в том, что основная работа делится на временные отрезки по 25 минут, после чего дается 5 минут на отдых. Пока таймер не подаст сигнал, отвлекаться нельзя ни на что. Это позволяет поэтапно выполнять определенные объемы работы, не теряя концентрацию. После каждого четвертого отрезка времени "помидора", длительность отдыха увеличивается до 15-30 минут.

Этот простой метод подходит для любых сфер деятельности, будь то учеба, работа за компьютером или домашние дела. Но технику легко адаптировать и под работу на кухне, если для вас она составляет проблему. Достаточно запрограммировать таймер на время не более 25 минут и постараться выполнить заранее запланированные задачи. Пятиминутной паузы будет достаточно, чтобы отлучиться по другим делам и снова приступить к работе. Как правило, домохозяйки укладываются в два-три отрезка времени по 25 минут. За это время можно приготовить пару блюд, навести порядок и вымыть посуду, не отвлекаясь на телефонные разговоры и другие бытовые дела.

В нашем интернет-магазине вы найдете множество полезных аксессуаров для кухни. Среди них есть качественные таймеры, с помощью которых вы научитесь распределять свои задачи и выполнять их в короткие сроки. В категории представлены механические и электронные модели разного дизайна. Благодаря большому ассортименту форм и расцветок, вы легко подберете идеальный таймер под интерьер своей кухни.