(044) 364-20-33 (067) 504-54-88 (063) 306-27-47 (050) 314-8-777
Позвоните мне обратный звонок

Идеальная подушка: то, что полезно знать о ней всем

11.04.2013 10:00
Идеальная подушка: то, что полезно знать о ней всем

Вы когда-нибудь задумывались над тем, какой должна быть Ваша идеальная подушка? Нет? А ведь каждый человек проводит на ней около трети своей жизни...

 

 

Зачем Вам нужна подушка?

 


Изгиб позвоночника у человека в грудном отделе явно выражен, поэтому в положении на спине голова сильно опрокидывается назад, что приводит к пережатию шейных артерий и нарушению кровотока.
Для получения здорового, полноценного отдыха необходимо, чтобы позвоночник находился в горизонтальном положении – так, будто бы Вы стоите, и никакого пережатия сосудов не происходит.

В этом, безусловно, поможет правильно подобранная подушка. Именно правильная подушка во время сна поддерживает не только голову, но и шею.
Как понять, подходит ли подушка, которую Вы сейчас используете, для отдыха и сна?

  • Если во время отдыха Вам постоянно хочется подложить под подушку или голову руку, значит, подушка слишком низкая. Голова во время сна на такой подушке слишком опрокидывается назад, нарушая питание головного мозга. Также такая подушка противопоказана тем, кто страдает от храпа.
  • Если во время отдыха Вам неудобно лежать или Вы чувствуете, что мышцы спины или шейного отдела слишком напряжены, значит, подушка слишком высокая. В таком случае позвоночник не отдыхает, и утром Вы можете почувствовать боли в спине или шейном отделе.
  • Если утром Вы ощущаете дискомфорт и боли в шее и плечах, значит подушка слишком низкая, а Ваш матрас – жесткий.

Помните, что правильно выбранная подушка – залог здорового сна и приятного отдыха. Это приятно скажется не только на Вашем здоровье, но и настроении ранним утром.
Здоровых Вам снов и правильных подушек в нашем магазине!

 

 

Ваша «Подушка»

Источник podushka.ua

.

← Перейти к списку новостей

Вход в личный кабинет

Забыли пароль?

У Вас ещё нет аккаунта?

Зарегистрироваться!